Freitag, 2. Oktober 2015

Quote of the week

Worry does not empty tomorrow of its sorrow; it empties today of its strength.
 
-Corrie Ten Boom

Freitag, 25. September 2015

Quote of the week

Imperfection is beauty, madness is genuis, and it's better to be absolutely ridiculous than absolutely boring.
 
- Marilyn Monroe

Montag, 24. August 2015

Quote of the week

Sticks and Stones may break her bones but words and names can make her wanna kill herself.
 
- Unknown

Samstag, 11. Juli 2015

Aufruf

Ich brauche Hilfe!
Ich kann nicht mehr!
Kannst du mir helfen?
Ich werde gemobbt!

Hör auf!
Das, was du machst ist nicht richtig!
So geht das nicht!
Ich lasse mich nicht auf dieses Niveau hinab!
Ich werde nichts aus Angst tun!
Ich kann helfen!

Was mache ich?
Ist es richtig was ich tue?
Warum mache ich es?
Wie kann ich mich ändern?
Es tut mir leid!

Das alles sind Sätze, die im Leben eines jeden Menschen weiterhelfen, egal ob ihr gemobbt werdet, bemerkt, dass jemand gemobbt wird, oder selber mobbt.
Ich möchte euch alle darauf aufmerksam machen, dass jeder von euch an sich arbeiten kann und etwas tun kann, um das Mobbing zu verhindern oder zu stoppen.
Hiermit endet unsere Themenwoche und ich bedanke mich herzlich bei Janeka Maye, dass sie mich auf die Idee gebracht hat und auch mitgemacht hat.
Ich hoffe wir konnten euch einen Einblick in das Thema Mobbing geben und dass ihr die Welt jetzt vielleicht mit anderen Augen seht.

Mittwoch, 8. Juli 2015

Themenwoche Juli - Verhinderung & Erste Hilfe

Was kann man denn eigentlich gegen Mobbing tun?
Zuerst mal erzähle ich euch wie man Mobbing vorbeugen kann.
Es kann selbst in der besten Gesellschaft mal zu kleineren Mobbinganfällen kommen. Wenn darauf aufmerksam gemacht wird, sollte der Betroffene, sobald er das Problem bei sich selber sieht, darüber nachdenken, was er tut und sein Handeln so schnell wie möglich ändern. Manchmal ist man sich selber gar nicht bewusst, dass man mobbt, oder dass das, was man sagt, die Formen von Mobbing annimmt. Wenn aber ein anderer sieht, dass jemand gemobbt wird, dann sollte er dem "Opfer" beistehen.
Außerdem hilft es natürlich die Gesellschaft auf das Thema Mobbing aufmerksam zu machen, so dass sie sich selbst mit dem Thema auseinandersetzen.

Wenn das Mobbing nun aber schon ausgeprägt ist und ihr selber vielleicht ein "Opfer" seid, oder ihr bemerkt, dass jemand "Opfer" von Mobbingangriffen ist, dann gibt es auch verschiedene Sachen, die ihr tun könnt.
Zuerst könnt ihr zu einem Lehrer oder einem Vorgesetzten gehen, ihm das Problem schildern, dann wird er es ansprechen und die Beteiligten darauf aufmerksam machen.
Wenn dies allerdings nicht der Fall sein sollte und das Problem wirklich akut ist und es euch überhaupt nicht mehr gut geht in der Gruppe, in der ihr euch befindet, dann solltet ihr einen Experten konsultieren, wie einen Psychologen oder einen Berater.
Wenn aber das Problem weiterhin anhält, dann gibt es immer noch die Möglichkeit die Klasse, den Kurs oder die Arbeitsstelle zu wechseln.
Auch wenn ihr das vielleicht nicht wollt, weil ihr das Problem nicht sehen wollt, oder weil ihr denkt, dass ihr davonrennt: Das ist nicht der Fall! Denn es gibt die drei 'A's. Akzeptieren, Ändern, Abhauen.
Wenn ihr das Problem also nicht akzeptieren könnt, weil ihr vielleicht von allen gemobbt werden, oder ihr auch privat viele Probleme habt, müsste ihr euch auf die anderen beiden 'A's konzentrieren.
In den Fällen des Mobbings ist es so, dass man die anderen Personen nicht ändern kann, denn die sind nun mal so, wie sie sind. Und ihr solltet nicht versuchen euch selber krampfhaft zu verändern, also bleibt nur noch das Abhauen.

Montag, 6. Juli 2015

Themenwoche Juli - Allgemeines über Mobbing

Wie die Meisten ja auf Janeka Mayes Seite gesehen haben, schreiben wir zusammen über das Thema Mobbing. Um unsere Themenwoche richtig einzuleiten möchte ich erstmal erzählen, was Mobbing eigentlich genau ist.
Es gibt viele Arten des Mobbings, die sich auch untereinander nochmal unterscheiden können, aber alles in allem gibt es fünf Hauptkategorien:
  • Verbales Mobbing: Die 'Opfer' werden ausgelacht, oder es wird hinter ihrem Rücke getuschelt und gelästert oder es werden allerlei Arten von Gerüchten verbreitet.
  • Physisches Mobbing: Bei dieser Form von Mobbing muss man nicht unbedingt körperlich verletzt werden, es reichen auch Sachen wie Beschädigung von Gegenständen oder Erpressung, aber in den meisten Fällen werden die 'Täter' handgreiflich.
  • Mentales Mobbing: Das mentale Mobbing ist nicht, wie das verbale Mobbing, oberflächlich, sondern greift in den emotionalen Bereich der 'Opfer' ein, wobei das 'Opfer' meistens nach emotionalen Schwächen ausgesucht wird.
  • Stummes Mobbing/Ignoranz: Die 'Täter' wollen den 'Opfern' vermitteln, dass sie es nicht wert wären, beachtet zu werden, wobei die 'Täter' nicht mit den 'Opfern' reden, aber trotzdem ganz klar ausdrücken, was sie denken.
  • Cybermobbing: Diese Art von Mobbing wird nochmal in verschiedene Unterkategorien unterschieden:
    • Flaming: Die 'Opfer' werden im Internet beleidigt.
    • Cyberstalking/Cyberharassment: Bei dieser Form werden die 'Opfer' übers Internet belästigt und genötigt.
    • Cybergrooming: Erwachsene geben sich als Jugendliche aus und versuchen so ein Treffen mit anderen Jugendlichen zu organisieren. um sie, in den meisten Fällen, sexuell zu missbrauchen.
    • Social Phishing: Die privaten Accounts der 'Opfer' werden gehackt und Daten werden geraubt, sodass die Person auf dieser Basis gemobbt wird.
    • Denigration: Es werden mit Absicht private Daten und Gerüchte verstreut, um die 'Opfer' bloßzustellen.
    • Cyberthreat: Übers Internet werden Drohungen gegenüber den 'Opfern' ausgesprochen.
    •  Exclusion: Die 'Opfer' werden aus verschiedenen Gruppen ausgeschlossen.
    • Impersonation: Die 'Täter' geben sich übers Internet als das 'Opfer' aus und senden zum Beispiel in deren Namen beleidigende Aussagen an Lehrer.
    • Outing/Trickery: Es werden private Daten, wie zum Beispiel Fotos, ohne Wissen der 'Opfer' ins Internet gestellt, oder Daten, die nicht für die Öffentlichkeit bestimmt waren, weitergeleitet.
    • Happy Slapping: Die 'Opfer' werden in verschiedenen Situation gefilmt und diese Filme werden dann später im Netz veröffentlicht
Und wodurch wird Mobbing ausgelöst?
Die Mobber könne viele Gründe haben, sich über die 'Opfer' lustig zu machen.
Die 'Opfer' können von der Norm abweichen, sei das in ihrem Aussehen, in ihrer Religion oder in ihrem täglichen Verhalten. Das soll keinesfalls heißen, dass die 'Opfer' schuld sind. Nein, das liegt einzig und allein bei den 'Tätern', die sich nicht damit anfreunden können, dass Leute anders sind als sie, oder vielleicht auch Angst vor dem Unbekannten haben.
Dann gibt es noch die Möglichkeit, dass die 'Täter' eifersüchtig auf die 'Opfer' sind, weil die 'Opfer' etwas haben, was den 'Tätern' in ihrem Leben fehlt, das kann zum Beispiel ein besseres Familienverhältnis sein, oder das Aussehen.
Das 'Opfer' kann auch nicht so viele Freunde in der Gruppe haben wird deswegen gemieden.

Freitag, 12. Juni 2015

Quote of the week

Do not go where the pathe may lead, go instead where there is no path and leave a trail.
 
- Ralph Waldo Emerson

Freitag, 5. Juni 2015

Quote of the week

When one door of happiness closes, another opens; but often we look so long at the closed door that we do not see the one which has been opened for us.
 
- Helen Keller

Sonntag, 24. Mai 2015

Quote of the week

Some old wounds never truly heal, and bleed again at the slightest word.

- George R.R. Martin -
 A Game of Thrones

Montag, 18. Mai 2015

Bullying


Okay, so here we are talking about the thing that no one wants to talk about: BULLYING.
I don't wanna give you some numbers to remember or some fact, that you already might know about.
I just wanna raise awareness, so that people start to talk about this topic and don't ignore it.
There are a lot of children that don't go to school every day, because they are afraid of getting bullied.
They've might experienced the bullying for a day or two, or maybe for a whole year. They are afraid of having to go to school and to go through all of this once again. They just can't do it anymore.
And you need to know that bullying isn't just a thing that happens in the moment, no it continues for a very long time. Maybe not for the bully but for the victim.
Once you are bullied there is no way of going back, you will never be the same.
The victims live in constant fear.
In constant fear, that everywhere they go someone may laugh at them.
In constant fear, that it will repeat itself in every new place they go.
In constant fear, that they will be alone forever.
In constant fear, that what they say is true.
And why wouldn't it be true? How could someone come up with something that isn't true? There are so many people, who believe the things, so they have to be true, right?
Have you ever thought about how the victim feels? No? Well, I hope I can help you with that.
Besides the fear they have, they have the feeling of being along, that everyone left them. They think, that nobody wants them, although there may be someone, who is still there, that one person doesn't count, because there are so many others. And after some time, no matter how long they stayed strong, they will start to believe every word that is said to them.
They will begin to cry, where they stayed strong before and after some more time they will break down.
They will do things, they, sometime ago, promised to never do.
So I beg of you, speak up!
Because that's the only thing that will help.

Freitag, 15. Mai 2015

Quote of the week

Don't walk behind me; I may not lead.
Don't walk in front of me; I may not follow.
Just walk beside me and be my friend.
                                                              -Albert Camus

Freitag, 8. Mai 2015

Respect (English)

There are few people who respect others more than themselves.
And that exactly is my weak spot.
Most people have forgotten that the person they are talking to, is also just humans.
I think that one should have a certain amount of respect for every human being.
I don't say that you have to love every person immediately, but I get angry when people don't have respect for other people.
For me it's part of my life to face every person with friendliness and respect. I noticed a lot of times that it really gets me somewhere, when I'm approaching people in an open and friendly way, maybe even with a smile on my face.
I don't care how old this person is, over 80 or under 20, everyone deserves it to be respected.
Furthermore I don't think about what job this person has. When you are nice to someone and they return it, then it doesn't matter if the person stands behind a counter or sits behind a desk.
I don't want to say that you can't have a bad day.
Or that you can't react in any way, when somebody is mean to you. Of course it's import to fight for yourself.
But I just think that you should encounter people with respect at the first moment.
So if you walk through town next time, try to remember that.

Samstag, 2. Mai 2015

Quote of the week

When you're different, sometimes you don't see the millions of people who accept you for what you are. All you notice is the person who doesn't.
                                                                         -Jadi Picoult-Change of Heart

Freitag, 24. April 2015

Quote of the week

Be the change that you wish to see in the world
                                                                            -Mahatma Gandhi

Donnerstag, 23. April 2015

Der Respekt

Achtung und Respekt sind das Fundament der Menschlichkeit, der Begriff »Vorurteil« neutralisiert sich aus unserem Sprachgebrauch, schließlich achtet und respektiert jeder Mensch sein Gegenüber … wenn er in den Spiegel schaut! - Jan Mathes










Dieses Zitat finde ich ziemlich passend.
Es gibt wenige Menschen, die jemanden anderen als sich selbst wirklich respektieren.
Und genau das ist mein wunder Punkt.
Die meisten Menschen haben einfach vergessen, dass ihr Gegenüber auch nur ein Mensch ist.
Ich denke, dass man jedem Menschen mit einem gewissen Grund-Respekt begegnen sollte. Ich sage nicht, dass man jeden Menschen sofort lieben muss, aber mich ärgert es, wenn Leute keinen Respekt vor anderen haben.
Für mich gehört es einfach zum Leben dazu, allen Leuten mit Respekt und Freundlichkeit zu begegnen. Ich habe oft gemerkt, dass mich das wirklich weiterbringt, wenn man offen und freundlich auf Menschen zugeht, vielleicht sogar mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Ich finde es ganz gut nach dem Motto zu leben "Man bekommt, was man gibt." Denn genau so ist es, wenn man freundlich zu jemandem ist, dann ist es wahrscheinlicher, dass diese Person auch freundlich ist.
Mir ist dabei egal, welches Alter die Person hat, ob über 80 oder unter 20, jeder verdient es respektiert zu werden.
Auch denke ich nicht darüber nach, welchen Job diese Person ausübt. Wenn man zu jemanden nette ist, und der zu einem auch, dann kann es einem doch egal sein, ob er hinter einer Theke steht, oder hinter einem Schreibtisch sitzt.
Ich will nicht sagen, dass man keinen schlechten Tag haben darf.
Oder dass man nicht reagieren darf, wenn einen jemandem unfreundlich gesinnt ist. Natürlich ist es wichtig, dass man sich nicht die Butter vom Brot nehmen lässt, und das man sich wert. Aber ich denke nur, dass man Menschen im ersten Moment mit Respekt begegnen sollte.
Also wenn ihr das nächste Mal durch die Stadt lauft, dann versucht euch daran zu erinnern.

Sonntag, 18. Januar 2015

Lasst sie reden!


Für meinen ersten Text habe ich mir direkt was schönes rausgesucht.
Wie vielleicht einige von euch gehört habe, ist kürzlich ein Artikel in der britischen Zeitung "The Guardian" erschienen. Darin wird Ed Sheeran kritisiert. Es heißt, er sei zu banal, er könne nicht singen und er wäre kein Stück sexy.
Wenn das so ist, dann frage ich mich, wo er die Millionen von Fans her hat? Wenn er doch so unsexy ist, was sehen dann seine Fans in ihm?
Ich hab mich persönlich darüber aufgeregt, dass Ed als zu banal beschrieben wird, aber tut es nicht gut in all dieser "ich ziehe mich aus, um euch zu gefallen" mal jemanden banalen zu haben, der sich in unsere Herzen schleicht, in dem er unglaublich süß und nett ist? Ich denke, dass es einfach schön ist, dass er nicht viel tun muss, um uns zu gefallen.
Er wird als Idol für kleine Mädchen beschrieben, denen One Direction zu gefährlich ist... Hallo? Ich war vor zwei Jahren großer One Direction Fan und ich verstehe nicht, was an ihnen gefährlich sein soll... Na klar, sie haben viele Tattoos, die auf manche Leute abschreckend wirken können, aber die hat Ed auch, oder nicht? Und es gibt sehr viele Fans, die weitaus über zwanzig sind.
Es wird sich aufgeregt, dass Ed so oft für die anstehenden Brit Awards nominiert ist und dass er überall auftaucht.
Ich würde mal raten, dass er für seine Musik nominiert ist, die, auch wenn sie im Artikel als weinerlich beschrieben wird, vielen Menschen wahnsinnig gefällt.
Alles in Allem, denke ich, dass man sie einfach reden lassen, sollte, Ed weiß, dass seine Fans ihm immer treu sein werden, und dass wir ihn alle ziemlich sexy finden. Natürlich wird Barbara Ellen Zuspruch finden, aber ich bin mir sicher, nicht so viel wie Wiederspruch.

http://www.theguardian.com/commentisfree/2015/jan/18/ed-sheeran-sexless-vanilla-female-pop-stars-raunchy